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양산시 보건소

보건사업

건강생활실천사업

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사업목적

우리시 연령표준화 사망원인 중 높은 순위를 차지하는 심뇌혈관질환의 발생 위험요인이 되는 건강행태 개선을 위해 신체활동, 영양 및 비만관리, 절주 등 건강생활실천 서비스 제공 및 분위기, 환경 조성으로 주민의 자발적인 사업 참여와 생활습관 개선을 유도하여 지역 주민의 건강수준 향상 기여

사업내용

생애주기별 취약계층 및 주요 건강문제를 고려한 통합 건강생활실천 프로그램 운영

1. 아동․청소년
건강한 청소년 만들기 운동교실
  • 기 간 : 연 중(1회)
  • 장 소 : 건강증진실(지역아동센터)
  • 대 상 : 지역아동센터 상주 청소년
  • 내 용 : 청소년의 건강한 생활습관과 체력증진을 위하여 운동지도
친구야! 밥 먹자! (아침 결식예방)
  • 기 간 : 연 중(2회)
  • 장 소 : 양산일대
  • 대 상 : 아침 결식예방을 위한 청소년
  • 내 용 : 결식 예방을 위한 홍보 캠페인
생애주기별 영양 식단 제공/교육
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 관내 어린이집ㆍ유치원, 만성질환자, 노인 등
  • 대 상 : 관내 영유아, 만성질환자, 노인 등
  • 내 용 : 매월 보건소 홈페이지 영양식단 게재 및 교육
비만 체험 및 음주 체험 장비 대여
  • 기 간 : 연 중
  • 대 상 : 비만 및 음주체험을 원하는 관내 학교, 사업장 등
  • 내 용 : 체험 장비 및 교육 자료를 무료로 대여하여 비만예방 및 음주예방 고취
아동·청소년 체지방 검사
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 건강증진실
  • 대 상 : 체지방검사를 원하는 관내 아동 및 청소년
  • 내 용 : 관내 학교 등과 연계해 체지방 측정
금연, 비만 및 영양, 음주예방 교육
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 관내 희망학교
  • 대 상 : 학생
  • 내 용 : 금연, 비만 체험 및 음주로 인한 폐해 등 교육
2. 성인
건강계단 오르내리기 실천사업
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 관공서, 기업체, 아파트 등(3개소)
  • 대 상 : 관공서를 이용하는 지역주민 및 직장인 등
  • 내 용 : 계단 오르내리기 실천을 통한 비만예방 및 건강생활실천 향상
비만 운동 교실
  • 기 간 : 연 중(4회)
  • 장 소 : 건강증진실
  • 대 상 : 만18세 ~ 55세 이하, 체지방률(남25%, 여32%)이상, 체질량지수 25이상 80명
  • 내 용 : 운동과 식이조절을 병행한 체지방 감량 및 영양교육
건강한 생활터 사업
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 관내 생활터 2곳
  • 대 상 : 관내 생활터 주민
  • 내 용 : 관내의 다양한 생활터와 협의체를 구성하여 생활터 주민에게 건강생활실천 교육 실시 및 자조 능력 함량
건강걷기 운동교실 / 걷기동아리
  • 기 간 : 연 중(2회)
  • 장 소 : 건강증진실
  • 대 상 : 지역주민 100명
  • 내 용 : 신체부위별 스트레칭 방법 및 올바른 걷기 운동법 교육
통합건강생활실천 건강관리 교육
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 보건소 통합건강관리실, 희망하는 관내 학교 및 사업장 등
  • 대 상 : 건강검진 결과 건강 위험군, 학생 및 사업체 직원 등
  • 내 용 : 만성질환 고위험군 상담 및 건강생활실천 교육
기초체력 교실
  • 기 간 : 연중
  • 장 소 : 건강증진실
  • 대 상 : 만 65세 이하 희망자 80명
  • 내 용 : 건강한 노화를 위한 만성질환자 운동법 및 건강생활실천교육
개인 체성분ㆍ체력측정
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 건강증진실
  • 대 상 : 지역주민
  • 내 용 : 체성분 및 체력측정
3.노인
백세건강 어르신 운동교실
  • 기 간 : 연 중(2회)
  • 장 소 : 건강증진실
  • 대 상 : 관내 65세 이상 어르신 80명
  • 내 용 : 어르신들의 기초체력 향상으로 건강한 노후에 도움
찾아가는 어르신 건강증진센터 운영
  • 기 간 : 상반기, 하반기
  • 장 소 : 원동면, 하북면, 상북면
  • 대 상 : 관내 어르신
  • 내 용 : 만성질환 예방 및 건강생활실천 통합서비스 제공
통합건강관리실 운영
  • 기 간 : 연 중
  • 장 소 : 보건소 건강관리실
  • 대 상 : 검진결과 건강문제 및 건강위험요인 대상자
  • 내 용 : 만성질환의 고위험군에 대한 상담 및 프로그램 연계

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